Forma  ćwiczenia, strumieniowa 

Każdy z uczniów pobiera sprzęt i ustawia się w dwóch rzędach. Jedna drużyna pod jednym koszem, druga pod drugim.

Nauczyciel ustawia tor dla każdej z grupy .

Każda z grup ma za zadanie.

1.Kozłowanie slalomem ze zmianą ręki.

2. Kozłowanie slalomem zakończone rzutem z dwutaktu z prawej strony/ lewej strony.

3.Kozłowanie slalomem, rzut z dwutaktu, kozłowanie przez ławeczki. 

Po zakończeniu torów przez dwie grupy, zmiana koszy.