Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - GRA 1X1 - PRZECIWNIK Z BOKU - HALA
Dodaj do ulubionych
ZAWODNIK 1 Z PIŁKĄ MA ZA ZADANIE POKONAĆ SLALOM I PODAĆ PIŁKĘ DO ZAWODNIKA WYBIEGAJĄCEGO Z DRUGIEJ STRONY. PO PODANIU STAJE SIE OBROŃCĄ Z ZADANIEM ODBIORU PIŁKI I STRZAŁU NA BRAMKĘ NA POŁOWIE BOISKA.
ZAWODNIK 2 PO OTRZYMANIU PODANIA GRA 1X1 I JAK NAJSZYBCIEJ FINALIZUJE.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U9 |
| Etap: | |
| Rodzaj: | Indywidualny |
| Czas ćwiczenia: | 12 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 60 - 100 % |
| Tagi: | Gra 1x1 Drybling |
| Sprzęt: | Bramka Bramka mała Piłka Stożek Pachołek |
Partner —— Reklama ——
