Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Охота на три цвета
Dodaj do ulubionych
Описание:
Три команды две в цетральной зоне квадрата выполняют ведение мяча по сигналу тренера команда находящяяся вне квадрата забегает и выбивает мячи команды указанного цвета. Игроки с мячом что бы сохранить мяч могут передовать его пасом партнёру. Каждая команда участвует в качестве водящих по одному разу.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Futsal |
Kategoria wiekowa: | U10 U7 U8 U9 |
Etap: | Rozgrzewka |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 10 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 80 % |
Tagi: | Zabawy Drybling Ochrona piłki Czucie piłki Kontrola piłki |
Sprzęt: | Мячи Манишки |