Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - gra od 5x5, 6x6, 7x7 z aktywnymi bandami
Dodaj do ulubionych
Gra 5x5, 6x6 ew 7x7 z aktywnymi bandami - zależnie od liczby zawodników.
Zawodnicy na bandach (skrzydle) - gra z przyjęciem lub na ścianę, ruch i aktywny udział w budowaniu akcji, pozwalają tworzyć przewagę i warianty gry.
Zawodnicy w polu gry - gra według wskazań trenera.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U11 U9 |
| Etap: | Część główna Część końcowa |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 3 razy |
| Przerwa: | 60 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Działania zespołowe Działania grupowe Podania i przyjęcia piłki Gra w przewadze liczebnej Fazy przejścia |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
