Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Kształtowanie inteligencji piłkarskiej
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy wybiegają z wyznaczonych miejsc na sygnał trenera. Przeprowadzają grę 1x1, akcja kończy się strzałem lub przeprowadzeniem piłki przez jedną z dwóch bramek
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U6 U7 U8 U9 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 10 minut |
Liczba powtórzeń: | 2 razy |
Przerwa: | 60 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Gra 1x1 |
Sprzęt: | Piłka Stożek Pachołek |