Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra FUNINO - 3x3 / 4x4
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy ustawieni jak na grafice w określonym polu gry grają 3x3 / 4x4 (boisko FUNINO). Zadaniem uczestników jest zdobycie bramki poprzez uderzenie piłki do jednej z dwóch bramek przeciwnika oraz obrona dwóch własnych bramek. Strzelamy tylko ze strefy strzału.
Uwaga!
- trójki zmieniamy co 4-8 minut
- w przypadku dużej liczby ćwiczących tworzymy kolejne boiska
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U8 U9 |
| Etap: | Część końcowa |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 25 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Gra 3x3 Gra 4x4 |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
