Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Wytrzymałość + kształtowanie cechy mentalnej
Dodaj do ulubionych
Po całym treningu kształtowanie wytrzymałości plus charakteru zawodnika w odniesieniu do ostatnich minut meczu.
Pierwszych 3 zawodników może zejść na bok. Pozostali biegną kolejną serię.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | b/d |
Rodzaj: | b/d |
Czas ćwiczenia: | 6 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | b/d |
Sprzęt: | b/d |