Zawodnicy w dwóch rzędach - jeden pod koszem za linią końcową w pasie bocznym, drugi za linią za 3 pkt z piłkami na pozycji TOP. Trener na 45 stopniach za linią za 3 pkt. Zawodnik z piłką podaje do trenera. Obaj pierwsi z obu rzędów startują jednocześnie zająć miejsce na krawędzi pola 3 sekund. Zawodnik zbiegający z topu ustawie się przodem do piłki walczy o pozycję. Zawodnik biegnący z poza linii końcowej "bumpuje" broni kosza, odcina w miarę możliwości od podania. Trener dogrywa piłkę do zawodnika ataku - zaczyna się gra 1x1 tyłem do kosza. Po grze zawodnicy zamieniają się miejscami. 

Zadania: atak - złap kontakt, zajmij dogodną pozycję tyłem do kosza, pokaż ręce do góry w celu otrzymania piłki, obrona - broń kosza, stawiaj opór, odetnij od podania, jedną ręką ugiętą w łokci wypychaj od kosza drugą ręką unieś wysoko i blokuj rzut, zastaw po rzucie.