Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Rozegranie piłki z autu ze strzałem do bramki
Dodaj do ulubionych
Rozegranie piłki z autu. Sytuacja zakończona strzałem. Ćwiczenie rozgrywane na dwie strony. Po zagraniu z bocznej strefy i oddaniu strzału, zagranie piłki zza bramki przez drugiego bramkarza i strzał napastnika.
Punkty coachingowe:
Prawidłowe uderzenie piłki na bramkę.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U11 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 12 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 50 - 100 % |
| Tagi: | SFG Atak Podania i przyjęcia piłki Strzały na bramkę |
| Sprzęt: | Bramka Piłka |
Partner —— Reklama ——
