Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - SIATKONOGA
Dodaj do ulubionych

TURNIEJ SIATKONOGI do 3 wygranych setów.


Pierwsze 4 sety rozgrywane były do 21 pkt.
Set 5 - decydujący rozgrywaliśmy do 15 pkt.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U14 U15
Etap: Część główna Część decyzyjna
Rodzaj: Indywidualny
Czas ćwiczenia: 40 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 180 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Technika Działania indywidualne Czucie piłki Kontrola piłki
Sprzęt: siatka Piłka Stożek
Partner —— Reklama ——
baner