Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - SIATKONOGA
Dodaj do ulubionych
TURNIEJ SIATKONOGI do 3 wygranych setów.
Pierwsze 4 sety rozgrywane były do 21 pkt.
Set 5 - decydujący rozgrywaliśmy do 15 pkt.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U14 U15 |
| Etap: | Część główna Część decyzyjna |
| Rodzaj: | Indywidualny |
| Czas ćwiczenia: | 40 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 180 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Technika Działania indywidualne Czucie piłki Kontrola piłki |
| Sprzęt: | siatka Piłka Stożek |
Partner —— Reklama ——
