Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 1x1 decyzyjność
Dodaj do ulubionych

Decyzja w układzie 1x1. Zawodnik z piłką wybiera stronę ataku w zależności od ustawienia obrońcy.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Koszykówka
Kategoria wiekowa: U11 U12 U13
Etap: Część wstępna
Rodzaj: Indywidualny
Czas ćwiczenia: 8 minut
Liczba powtórzeń: 2 razy
Przerwa: 30 sekund
Intensywność: 75 - 100 %
Tagi: Decyzyjność Gra 1x1
Sprzęt: Pachołek
Partner —— Reklama ——
baner