Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Skrzaty poznają technikę piłki nożnej
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Przebieg ćwiczenia jak na rysunku. Ćwiczący wykonują w całym obwodzie 3 najważniejsze elementy techniki piłkarskiej: uderzenie w formie podania, prowadzenie piłki po linii prostej i łamanej oraz uderzenie w formie strzału na bramkę. Wielkość obwodu należy dostosować do liczby ćwiczących.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | - |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
