Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Rozgrzewka w parach podania + Koordynacja
Dodaj do ulubionych
Rozgrzewka koordynacyjno - techniczna według założeń trenera.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Senior U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 U8 U9 |
Etap: | Rozgrzewka Część wstępna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 20 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 75 % |
Tagi: | b/d |
Sprzęt: | b/d |