Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Tor przeszkód
Dodaj do ulubionych
Na sygnał trenera pierwsza dwójka zawodników prowadzi piłkę w określony sposób w stronę żółtego stożka. Następnie przebiega do piłki od kolegi pokonując tor przeszkód. Po pokonaniu przeszkód wyprowadza piłkę i oddaje strzał do bramki.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
