Pole gry - połowa boiska orlik

Bramki - 2x 3 x 1,55 m

Zawodnicy ustawieni na tak jak na obrazku. Grę rozpoczyna zawodnik z piłką, który prowadzi piłkę w stronę bramki przeciwnika w celu oddania strzału. W momencie, gdy rusza zawodnik z piłką, z bocznego sektora atakuje go dwóch obrońców, których celem jest uniemożliwienie zdobycia gola. 

Po odbiorze przechodzą do gry 2 x 1. Jeżeli jednak zawodnik atakujący zakończy akcję uderzeniem grę rozpoczyna bramkarz. Zawodnik uderzający przechodzi do bronienia. Broniący przechodzą do atakowania. W momencie otwarcia gry przez bramkarza zawodnicy, ustawieni za bramką rozpoczynają ćwiczenie koordynacyjne na drabince. Celem obrońcy jest zwolnienie akcji, tak aby jego koledzy zdołali wrócić do obrony i stworzyć przewagę w bronieniu 3 x 2.

Zwracamy uwagę na:

- szybkość działania z piłką

- ustawienie i obserwacja pola gry i przeciwników przez obrońcę

- zwalnianie akcji przez obrońcę