Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Zabawa Wyspy
Dodaj do ulubionych
Zadaniem dzieci jest zdobycie jak największej liczby piłek (skarbów). Na sygnał trenera wszyscy jednocześnie ruszają, biegną po piłki i prowadzą je na swoje wyspy. Można zabrać tylko jedną piłkę na raz. Dzieci nie mogą stać i osłaniać piłek; wszyscy są przez cały czas w ruchu. Gdy skończą się piłki na środku pola, dzieci mogą zabierać je z wysp innych drużyn. Trener przerywa zabawę po wyznaczonym czasie. Wygrywa zespół, który ma na swojej wyspie najwięcej skarbów.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U8 U9
Etap: Część główna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 15 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Zabawy Prowadzenie piłki Szybkość
Sprzęt: Piłka Stożek Pachołek
Partner —— Reklama ——
baner