Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Piłka chińska
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy grają w piłkę chińską. Dozwolone wszystkie formy ruchów oprócz biegania ( czołganie, czworaki, raczki..) Bramkę strzelamy nogą. Dla intensywności można rozgrywać dwa mecze na dwóch boiskach.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część wstępna Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Zabawy Gry zadaniowe |
| Sprzęt: | Pachołek |
Partner —— Reklama ——
