Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - gra 5 x 5 ze strzałem ze strefy środkowej.
Dodaj do ulubionych
ZADANIEM DRUZYNY POSIADAJĄCEJ PIŁKE JEST ROZEGRANIE PIŁKI W KWADRAT ZASTOSOWANIE ATAKU POZYCYJNEGO I STRZAŁ Z DYSTANSU
PUNKTACJA BRAMKA Z STRZAŁU Z DYSTANSU ZA 3
BRAMKA Z DOGRANIA ZA 1
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 35 - 85 % |
Tagi: | finalizacja |
Sprzęt: | OZNACZNIKI STOŻKI PIŁKI |