Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Podania w drużynach
Dodaj do ulubionych
Bramkarze podzieleni na dwie drużyny.Zadaniem każdej drużyny jest wymiana 10 podań w swojej drużynie określonym sposobem przez trenera.
Wskazowki
Poruszanie się
Komunikacja
Chwyt piłki
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U6 U7 U8 U9 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Indywidualny |
| Czas ćwiczenia: | 3 minuty |
| Liczba powtórzeń: | 3 razy |
| Przerwa: | 30 sekund |
| Intensywność: | 50 - 70 % |
| Tagi: | Czucie piłki |
| Sprzęt: | Piłka 8 Stożek 40 |
Partner —— Reklama ——
