Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 1x1 po wprowadzeniu piłki
Dodaj do ulubionych
zawodnik z piłka wykonuje podanie piłki do zawodnika po przeciwnej stronie pola gry. On zaś przyjmuje piłkę kierunkowo - prawo lub lewo i prowadząc obiega pachołek w danym kolorze. Zawodnik wykonał podanie obiega pachołek o tym samym kolorze , po wprowadzeniu piłki zaczynamy grę 1x1. Zadaniem zawodników jest ustawienie piłki na linii bocznej boiska.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U6 U7 U8 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Indywidualny |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 80 - 95 % |
| Tagi: | Gra 1x1 Drybling |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
