Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Nauka zwodu
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy podzieleni na dwa zespoły prowadzą piłkę równocześnie do wyznaczonej strefy gdzie wykonują zwód zaprezentowany przez trenera. Po wykonanym zwodzie zawodnicy oddają strzał na jedną z dwóch bramek.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U6 U7 U8 U9 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Technika Prowadzenie piłki |
Sprzęt: | Bramka Piłka Oznacznik Stożek |