Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Wyścigi rzędów, rózne ćwiczenia motoryczne
Dodaj do ulubionych

Zawodnicy podzieleni na dwa zespoły wykonują różne ćwiczenia np różne formy biegu po slalomie, przeskoki, start z różnych pozycji, przejście przez koło koordynacyjne. Rywalizacja między zespołami. Ostatnie powtórzenia wykonywane z piłkami.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U8 U9
Etap: Część wstępna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 15 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 100 %
Tagi: Szybkość Koordynacja
Sprzęt: Koła koordynacyjne Piłka Oznacznik Pachołek
Partner —— Reklama ——
baner