Opis ćwiczenia: 

Każdy z zawodników ma piłkę i ustawia się w dowolnym miejscu. Trener wykonuje ćwiczenia kształtujące czucie piłki, a zawodnicy powtarzają, może również wyznaczać osoby, które mają zaprezentować kolejne ćwiczenie. 

10x45sec

Cel:

- kształtowanie czucia piłki i techniki użytkowej

Progresja: 

- forma rywalizacji