Zawodnicy ustawieni jak na diagramie. Wszyscy zawodnicy oprócz X mają piłkę. Ćwiczenie rozpoczyna się od wyjścia do piłki sprintem przez X. X1 podaje piłkę w tempo do X, który po otrzymaniu piłki wykonuje minięcie kozłem na stronę podającego, po czym zatrzymuje się i rzuca na kosz. Po rzucie zbiera piłkę i idzie do przeciwnego rzędu.. Po podaniu X1, od razu wychodzi do piłki i otrzymuje podanie od X2 itd.

Trener ustala, ile razy zawodnicy muszą trafić do kosza w określonym czasie(kosze zdobywa cała drużyna) lub dzieli drużynę na dwa zespoły, które rywalizują między sobą na swoich połowach boiska- wygrywa ta drużyna, która jako pierwsza zdobędzie określoną ilość koszy

Warianty

A- Określić sposób minięcia np. nogą jednoimienną lub skrzyżnie oraz jego kierunek(do podającego lub od podającego)

B- Zmienić sposób zatrzymania na jedno tempo lub rodzaj rzutu np. po wbiciu, floater, po dwutakcie

C- Usunąć element kozłowania, zmienić odległość od kosza