Ustawienie: jak na rysunku. Ustawienie drużyny w systemie 3-5-2. W strefie średniej gra 8x4, w strefie wysokiej gra 3x1

Przebieg: Drużyna buduje atak w strefie średniej. Zadanie -  podanie do zawodnika z pozycji 9 lub 10, znajdujących się w strefie wysokiej. Następnie występuje podanie zwrotne do strefy średniej i dopiero wtedy można "otworzyć" boczny sektor. Tylko wahadłowy który otrzyma podanie może wbiec do strefy wysokiej w bocznym sektorze.

Faza przejściowa- drużyna broniąca podaje do jednej z małych bramek w danej strefie.

Modyfikacje- narzucona ilość podań, ograniczona ilość kontaktów

Coaching- struktura ustawienia w ataku, otwarcie sektora bocznego po podaniu zwrotnym z wysokiej strefy, zagospodarowanie przestrzeni ataku - szeroka gra wahadłowych w fazie budowania ataku