Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Część główna - działania grupowe w ataku i obronie II FAZA
Dodaj do ulubionych
II faza.
Po zakończonym pojedynku 2x1, atakujący zostają obrońcami, a broniący podbiega do jednego ze współpartnerów będących w bocznych sektorach boiska. Następuje wymiana podań między C i D, następnie D podaje do E. Sytuacja 3x2 z zawodnikami atakującymi C,D,E i broniącymi A i B.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U11 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 5 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Gra 3x2 Pressing wysoki Atak Obrona Strzały na bramkę Prowadzenie piłki Szybkość |
| Sprzęt: | Bramka Piłka Oznacznik Stożek |
Partner —— Reklama ——
