Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 3vs2+gk game with attack zone week 2
Dodaj do ulubionych
3vs2+gk game with attacking zone. one defender inside blue zone one in front of it. attack team try to score goal, but at least one attackers need to be inside attacking zone. encourage to change positions while attack. defenders try score on small goal when win ball
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U11 U12 U8 U9 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 25 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Gry Atak Obrona Podania i przyjęcia piłki Ochrona piłki Kontrola piłki |
Sprzęt: | Bramka Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek |