Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - possesion game week 2 pass first touch
Dodaj do ulubionych
Possesion game 3vs1 witch change possition. player with ball CAN NOT pass ball through middle, so players need to move to empty side. defender need to get ball and take it outside zone
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U11 U12 U8 U9 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 15 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Obrona Podania i przyjęcia piłki Antycypacja Trening funkcjonalny Czucie piłki |
Sprzęt: | Piłka Stożek |