Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - warm up 5 week 1 1vs1
Dodaj do ulubionych
Players with ball need to go to other side through square area with 2 defenders inside. swap defender if you loose ball.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U11 U12 U8 U9 |
| Etap: | Rozgrzewka |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Obrona Gra 1x1 Drybling Kontrola piłki |
| Sprzęt: | Piłka Stożek |
Partner —— Reklama ——
