Ustawienie jak na obrazku.

wymiary boisk:

• strefa gry 15x10m
• strefa neutralna 5x10m

Zawodnicy z jednej drużyny mają za zadanie utrzymać się przy piłce jeden zawodnik z drużyny przeciwnej stara się przejąć piłkę i zagrać do zawodników ze swojej drużyny ustawionych w strefie neutralnej. Po otrzymaniu podania zawodnicy ze strefy neutralnej przechodzą do drugiej strefy gry gdzie starają się utrzymać piłkę wykonując podania.  

Modyfikacja.

większa liczba zawodników 4x2, określona liczba podań po której drużyna zdobywa punkt, 

Progresja ćwiczenia:

w grze biorą udział 3 drużyny po 3 zawodników każda drużyna ustawiona jest w jednej 3 trzech stref. 

Drużyna znajdująca się w strefie gry ma za zadanie wykonać określoną liczbę podań, a następnie zagrać piłkę do drużyny znajdującej się w drugiej strefie gry. drużyna znajdująca się w strefie neutralnej (drużyna broniąca) może przejąć piłkę w czasie podania. Po przeniesieniu gry z jednej strefy do drugiej następuje zmiana zawodników odbierających piłkę. 

Po przejęciu piłki przez drużynę odbierającą następuje zamiana drużyn. Drużyna która straciła piłkę przechodzi do strefy neutralnej.