Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - ZABAWA Z PIŁKAMI - PODANIA I PRZYJĘCIA
Dodaj do ulubionych
ZAWODNICY W WYZNACZONYM POLU PROWADZĄ PIŁKĘ.
ŁAWECZKI LUB MATERACE OZNACZONE NUMERAMI. NA SYGNAŁ TRENERA - PODAJE NUMER ŁAWECZKI LUB MATERACA ZAWODNICY UDERZAJĄ O WSKAZANY ELEMENT, NASTĘPNIE PRZYJECIE KIERUNKOWE I PROWADZENI PIŁKI W WOLNA PRZESTRZEŃ.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U7 U8 U9 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Indywidualny |
| Czas ćwiczenia: | 6 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 30 - 60 % |
| Tagi: | KOORDYNACJA Podania i przyjęcia piłki Prowadzenie piłki Czucie piłki |
| Sprzęt: | MATERACE ŁAWECZKA GIMNASTYCZNA Piłka |
Partner —— Reklama ——
