Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Animals Moves
Dodaj do ulubionych
Bocian - w pozycji stojącej poruszamy się do przodu, stajemy na jednej nodze, drugą przyciągamy do klatki piersiowej.
Królik - podskoki obunóż w przysiadzie.
Żuk - w podporze tyłem poruszamy się do przodu (nogi przodem).
Żółw - pozycja pompki, krótkie kroczki
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U6 |
| Etap: | Część motoryczna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
