Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - podania i przyjęcia piłki w grze 3x2
Dodaj do ulubionych
Zawodnik drużyny atakującej wybiega zza pleców obrońcy, otrzymuje piłke od jednego z dwóch skrajnych X, Następuje rozwiązanie sytuacji w ataku w przewadze.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U10 U9 |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 20 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 0 - 100 % |
Tagi: | Małe gry Podania i przyjęcia piłki |
Sprzęt: | Piłka Stożek Pachołek |