Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Dośrodkowanie z bocznej strefy z finalizacją
Dodaj do ulubionych
Dośrodkowanie z bocznej strefy z finalizacją.
Po każdej akcji zmiana zawodników na pozycjach.
Po ok 10 min zmiana strony.
Strzał z pierwszej piłki. Para która więcej razy strzeli bramkę wygrywa.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
