Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Część wstępna - gra zadaniowa
Dodaj do ulubionych
Gra zadaniowa od 5x5 do 7x7. Zadaniem zawodników znajdujących się przy piłce jest trafienie piłką w jeden z pachołków. Zawodnik, który zbije zabiera go i stawia jak najszybciej po swojej stronie tym samym dokładając przeciwnikom jeden więcej do trafienia. Drużyna która zbije jako pierwsza wszystkie pachołki wygrywa.
Uwagi:
komunikacja
antycypacja
szybka organizacja
wykorzystanie gry w przewadze w momencie kiedy przeciwnik ustawia pachołek
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Technika Działania zespołowe Działania grupowe Małe gry Drybling Antycypacja Szybkość Czucie piłki |
| Sprzęt: | Piłka Oznacznik Pachołek |
Partner —— Reklama ——
