Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Fragment gry doskonalenie gry w obronie - 4 w linii
Dodaj do ulubionych
Trener wprowadza piłkę zza linii bocznej do zespołu atakującego w przewadze liczebnej 6v4, celem w atakowaniu jest zdobycie bramki w ataku pozycyjnym, celem zespołu w bronieniu - odbiór piłki, poprzez ustawienie czwórką w linii zgodnie z wytycznymi trenera, doskok i odbiór po odbiorze strzał do jednej z 3 bramek ustawionych na połowie boiska
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U14 |
| Etap: | Część główna Część poznawcza |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 65 - 95 % |
| Tagi: | Obrona Gra 6x4 |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
