Organizacja: jak na rysunku, podział na dwie grupy

Przebieg: I grupa: pierwszy zawodnik z grupy rozpoczyna ćwiczenie strzałem z rzutu karnego .Potem musi jak najszybciej oddać strzały po podaniu od każdego zawodnika ustawionego na zewnątrz. Zawodnicy na zewnątrz stosują różne formy podania (wyrzut z autu, podanie po ziemi, podanie półgórne, dośrodkowanie). Zawodnik w środku sam decyduje o kolejności uderzeń. Wygrywa zawodnik, który strzeli najwięcej bramek w jak najkrótszym czasie

II grupa: pierwszy zawodnik po krótkim prowadzeniu, podaję do drugiego zawodnika i biegnie mu za plecy, zawodnik B przyjmuje kierunkowo i po krótkim prowadzeniu zagrywa w tempo do A, który kończy sytuację strzałem z dystansu lub sam na sam.

Coaching: tempo, siła/jakość strzału.