Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - GRA 1vs1 BOCZNE SEKTORY BOISKA
Dodaj do ulubionych
GRA 1vs1 BOCZNE SEKTORY BOISKA- Zawodnicy toczą pojedynek 1v1. P wygranym pojedynku mogą finalizować akcję i dograć piłkę w pole karne gdzie zespół atakujący jest w przewadze liczebnej 2vs1. Jeżeli pojedynek zostaje przegrany boczny obrońca zagrywa piłkę do trenera, który wznawia ją w sektor środkowy i tam toczy się gra 2vs1
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U19 |
| Etap: | Część poznawcza |
| Rodzaj: | Indywidualny |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 60 - 100 % |
| Tagi: | Działania indywidualne Gra 1x1 |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
