Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Bramkarz - Doskonalenie gry nogami oraz gry na przedpolu
Dodaj do ulubionych
Kolejność podań z oddaniem strzału
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U11 U12 U8 U9 |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Indywidualny |
| Czas ćwiczenia: | 15 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 10 - 60 % |
| Tagi: | Czucie piłki |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
