Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - BEREK DO KWADRATÓW KOLOROWYCH
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy poruszają sie w wyznaczonym polu i dwóch berków łapie. zawodnik który zostaje złapany staje sie berkiem. W kwadracie zawodnik może się chronić ale wykonuje ćwiczenia wskazane przez trenera.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U10 U7 U8 U9 |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 8 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 60 - 100 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | Oznacznik Stożek |
Partner —— Reklama ——
