Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - POdanie i dośrodkowanie na zawodnika 9
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy ustawieni tak jak na grafice wykonują podania w bocznym sektorze po czym następuje dośrodkowanie i finalizacja, po uderzeniu napastników trener dorzuca dodatkową piłkę do zawodnika ustawionego na ok. 20 m. i ten kończy strzałem z pierwszej piłki.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 15 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | - |
| Tagi: | Atak |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
