Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra zadaniowa(przeniesienie gry,przyjęcie kierunkowe)
Dodaj do ulubionych
Gra zadaniowa 8x6.
Zespół Czarny gra w przewadze 8x6 na wyznaczonym polu gry 30x15.Biali grają w odbiorze mając po jednym zawodniku na zewnątrz między polami gry.Za zadanie mają odebrać piłkę i podać do jednego ze swoich skrajnych zawodników który przyjmuje piłkę kierunkowo do drugiego pola gdzie Biali grają w utrzymaniu a Czarni w odbiorze.Czarni przechadząc do drugiego pola zostawiają analogicznie 2 zawodników na zewnątrz pola.
Modyfikacje:Ograniczona ilość kontaktów,możliwe pozycjonowanie zawodników
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U12 |
| Etap: | Część końcowa |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 70 - 100 % |
| Tagi: | Gry zadaniowe |
| Sprzęt: | Piłka Stożek |
Partner —— Reklama ——
