Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Zabawa "Smok, księżniczka, rycerz" (Papier, kamień, nożyce)
Dodaj do ulubionych

Zawodnicy podzieleni za dwie grupy mają grupowo wybrać jedną postać którą bedą walczyć z drużyną przeciwną. Każda postać ma swoją moc. Grupa ma 15 sekund na dokonanie wyboru postaci po czym stają naprzeciw siebie i na znak trenera jednocześnie wykonują ruchy wykonywane przez daną postać (pozycje i ruchy bedą wyjaśniane na treningu)

Rycerz wygrywa ze smokiem,

Smok wygrywa z księżniczką,

Księżniczka wygrywa z rycerzem.


Zabawa ma na celu integracje grupy. Zabawa trwa 3 rundy

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: U8 U9
Etap: Część wstępna
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 5 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: -
Tagi: Działania grupowe
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner