Multimedia
Brak zdjęcia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Zabawa "Smok, księżniczka, rycerz" (Papier, kamień, nożyce)
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy podzieleni za dwie grupy mają grupowo wybrać jedną postać którą bedą walczyć z drużyną przeciwną. Każda postać ma swoją moc. Grupa ma 15 sekund na dokonanie wyboru postaci po czym stają naprzeciw siebie i na znak trenera jednocześnie wykonują ruchy wykonywane przez daną postać (pozycje i ruchy bedą wyjaśniane na treningu)
Rycerz wygrywa ze smokiem,
Smok wygrywa z księżniczką,
Księżniczka wygrywa z rycerzem.
Zabawa ma na celu integracje grupy. Zabawa trwa 3 rundy
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U8 U9 |
Etap: | Część wstępna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 5 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | - |
Tagi: | Działania grupowe |
Sprzęt: | b/d |