Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - GRA ZADANIOWA FO 2x4
Dodaj do ulubionych
CZĘŚĆ WSTĘPNA-GRA ZADANIOWA 2x4
Organizacja jak na rycinie, celem zawodników broniących jest odbiór piłki i zagranie do zespołu będącego w ataku.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | U12 |
| Etap: | Część wstępna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 20 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 100 % |
| Tagi: | Obrona |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
