Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Podanie prostopadłe vs przeprowadzenie
Dodaj do ulubionych
Zadaniem białych podanie do strefy strzału, która pełni funkcję jak linia spalonego. Następnie oddanie strzału do jednej z dwóch bramek. Zadaniem czerwonych odbiór piłki, zatrzymanie piłki na linii białych.
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 10 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | - |
Tagi: | Działania grupowe Gry zadaniowe Atak Podania i przyjęcia piłki |
Sprzęt: | Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek |