Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - 86/2019
Dodaj do ulubionych
Nauka chwytu piłki w ćwiczeniach OR
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | U14 U15 |
Etap: | Część wstępna Część główna Część końcowa |
Rodzaj: | Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 64 minuty |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | 55 - 75 % |
Tagi: | Działania indywidualne |
Sprzęt: | Bramka Piłka Stożek Tyczka Płotek |