Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - raków u-15 cz. główna ćw. 2
Dodaj do ulubionych

Gra BR+8v8+BR
Boisko podzielone na 3 sektory. W środkowym sektorze gra 6x6. Zespoły ustawione w formacji 2-3-1. Każdy zespół w obu bocznych sektorach na połowie przeciwnika do dyspozycji 7 oraz 11

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Etap: b/d
Rodzaj: b/d
Czas ćwiczenia: 8 minut
Liczba powtórzeń: 2 razy
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 90 - 100 %
Tagi: b/d
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner