Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra zadaniowa 5v5 + 2N
Dodaj do ulubionych
W rozegraniu piłki należy wykonać podanie otwierające do bramki. Jeśli zawodnik trafi podaniem w wyznaczone bramki (małe na boisku) i padnie z tego bramka liczymy ją podwójnie. Przewaga w ofensywie 5+2N 7+5 + bramkarze.
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | Część główna |
| Rodzaj: | Grupowy |
| Czas ćwiczenia: | 15 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 0 - 80 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
