Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - "Wrzuć piłkę do bramki przeciwnika"
Dodaj do ulubionych

Gra zadaniowa. Podania i chwyty wśród zawodników swojej drużyny. Piłkę należy wrzucić do bramki drużyny przeciwnej. Następnie zmieniamy na zakończenie akcji nogami, np ostatnie uderzenie zdobywające gola musi być wykonane stopą.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Etap: Rozgrzewka
Rodzaj: Grupowy
Czas ćwiczenia: 15 minut
Liczba powtórzeń: 2 razy
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: 0 - 50 %
Tagi: b/d
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner