Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Gra 1v1 Zawisza 2011
Dodaj do ulubionych
Drużyny bronią i atakuję dwóch bramek. Zadaniem strzał ze strefy strzału. Wprowadzenie piłki do strefy + oddanie strzału = gol mnożony x2.Dodatkowo, każdy zawodnik ma przypisanego jednego przeciwnika do krycia podczas działań defensywnych. Która drużyna zwycięży? Który zawodnik z pary zdobędzie więcej bramek?
Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
Etap: | Część główna |
Rodzaj: | Indywidualny Grupowy |
Czas ćwiczenia: | 25 minut |
Liczba powtórzeń: | 1 raz |
Przerwa: | 0 sekund |
Intensywność: | - |
Tagi: | Działania indywidualne Działania grupowe Małe gry Gra 1x1 Gra 4x4 Drybling |
Sprzęt: | Bramka mała Piłka Oznacznik Stożek |